Bingo
Bingo – Ich bin mir etwas wert Du möchtest dir etwas gutes tun und dir zeigen, dass du etwas wert bist? Du weißt aber nicht, wie du anfangen sollst? Spiele doch einfach Bingo. 24 Arten, dir etwas gutes zu tun, habe ich auf diesem Spielfeld für ein Ich bin mir etwas wert – Bingo zusammengestellt. […]
Plüschtiere und Achtsamkeit
Was wir von Plüschtieren über Achtsamkeit lernen können. Wuschel – mein Co-Coach Plüschtiere und Achtsamkeit, was hat das miteinander zu tun? Ich versuche es mal zu erklären. Darf ich vorstellen: Das ist Wuschel, mein kleiner Co-Coach und manchmal auch Co-Autor. Ursprünglich als Reisebegleitung entstanden, begleitet er mich jetzt schon viele Jahre und ist mir ein […]
